İngiltere’de bir hipnotizmacı, kendini hipnotize edip narkozsuz ameliyat oldu. Worthing\'deki hastanede yapılan operasyonda 61 yaşındaki Alex Lenkec adlı hipnotizmacıya, genel ya da lokal anestezi uygulanmadı.

Artrit hastası olan Lenkec, elinden geçirdiği ve 83 dakika süren operasyonu \"Olan biten her şeyi izledim. Hatta bir ara devreye çekiç ve keski de girdi, ancak en ufak bir acı bile hissetmedim. Kendimi hipnotize etmem, bir dakika kadar sürdü\" diye anlattı. Operasyonu yapan ortopedi cerrahı David Llewellyn-Clark da, hastasını narkoza gerek duymadan ameliyat edebildiği için son derece memnun olduğunu ifade etti. Clark, hastanın durumunun son derece iyi olduğunu sözlerine ekledi. Lenkec, 16 yıldan beri hipnotizma teknikleri üzerinde çalıştığını belirtti.

Tek Türk hipnoterapistimiz ne diyor?

Kıbrıslı Türk hipnoterapist Dr Aysın Sınal ile bu konuyu görüştük. Dr Sınal, bu gibi operasyonların devamlı olarak yapıldığını ancak basına pek yansımadığını anlattı. Yaklaşık iki yıl önce Guy\'s Hospital\'de bir hastaya hipnoz yolu ile anastezi kullanılmadan kalça kemiği operasyonu yapıldığını ve çok başarılı olduğunu anlatan Dr Sınal, \"bu hasta ameliyattan dört saat sonra taburcu edilmişti\" dedi.

Dr Sınal, \"hipnozun büyük mucizeleri vardır ve tarihçesi 1700\'lü yıllara daynmaktadır\" derken, günümüzde artık daha da gelişmiş, kanıtlanmış bir hipnoz tekniğinin sözkonusu olduğunu ve psikoterapide bundan çok sıklıkla faydalanıldığını ifade etti.

İngiltere\'de hipnozla tedavi uygulayan belkid e tek Türk doktor olan Sınal, stres, depresyon, fobiler ve daha birçok alışkanlığa bağlı psikolojik rahatsızlıkların hipnoterapi ile kısa sürede ortadan kaldırılabildiğini vurguladı.

Dr Sınal, hipnoterapi ile ilgili olarak şunları söyledi:

\"Hipnoterapi doğrudan bilinç altı mekanizmasına yönelik olduğundan, bilinç altında saklı veya bastırılmış; gerek çocukluğa dayalı ve de gerekse yetişkin dönemlerindeki her türlü iyi ya da kötü her olay orada, bilinç altında saklıdır. Orada muhafaza edilmektedir. Psikoterapi dendiği zaman,bir çok tedavi yöntemi olduğu bilinmelidir. Örneğin counselling ve hipnoterapi bunlardan sadece ikisidir.\"

Counselling nedir?

Dr Aysın Sınal, counselling tedavi yönteminin iki ya da daha çok kişi arasında yapılan \"yapılanmış söyleşi\" olduğunu anlattı. Dr Sınal, counselling ile yeni düşünce yolları belirlendiğini ve bunların teşvik edildiğini kaydetti. Dr Sınal şöyle konuştu:

\"Yeni düşünce yolları teşvik edilir ve bunlar sorunları çözmede rehber olur. Counseller sizi kişi olarak dinler, saygı duyar. Yargısız ve güvenilir bir ilişki kurmak lazım. Counsellingde, psikoterapinin başka yöntemlerinde olduğu gibi, hastanın sorunlarını çözümesi için herhangi bir yola başvurması önerilmez. Counseller hastalarını şu ya d abu şekilde yargılamaz. Herhangi bir yola başvurmasını da önermez. Hastanın taşımış olabileceği bazı değer ve inançlara kaşrı da tarafsız kalır. Örneğin CBT dediğimiz Cognitive Bihaviour Therapy\'den çok farklıdır. CBT\'de hastanın yaşamakta olduğu inançları düşüncelerine zarar veriyorsa, terapist onlara karşı çıkabilir. Counselling yönteminde hastalar, hayatlarındaki bazı safha ve hisleri counsellora açıklarlar. Belki de yıllarca içlerinde saklı kalmış birçok duygu ortaya dökülür. Her terapide olduğu gibi counsellor ve hasta arasındaki ilişki çok önemli bir noktadır. İlişki terapi seansları sırasında oluşur. Terpist ile hasta arasında güvenin artması sağlanır.Counsellor ve hasta yeni seçenekleri değerlendirir, hastanın bu seçenekleri değerlendirmesi sağlanır. Konu ve zorluklarla ilgilenmesi yönünde telvik edilir ve geleceği için en iyi kararı vermelerine yardımcı olunur.\"

Hipnoterapi nedir?

Dr Sınal hipnoterapi ile ilgili olarak şunları anlattı:

\"Hipnoterapi en basit tanımıyla hipnosisin piskoterapide kullanılmasıdır. Hipnosis çok zevkli ve rahatlatıcı bir olaydır. Çok doğal ve zevkli olmasının yanısıra sağlıklı bir akıl halidir. Hayal ürünü örneğin sahne hipnotimzası veya filimlerdeki bazı sahte imajlar, hipnotizmanın derin bir uyku hali olduğu ve kişinin kontrolünün elinden alındığı yönündedir. Bu da insanların hipnotizmadan korkmalarına neden olur. Bazıları ise mucize beklerler. Gerçi sonuç olarak bakacak olursak, günlük hayatımızın birçok bölümünde zaten hipnotize oluyoruz. Belki belli bir zamandır kitaba gömülmüşüz veya bir filime dalmışızdır. Beynimiz bu gibi durumlarda tamamen dış dünyaya kendini kapatmış durumda olabilir. Şunu düşünelim: Herhangi bir düşüncede kayboldunuz mu? Mutlaka olmuştur bu. İşte bu gibi durumlarda gündüz rüyası diyenler bulunur. Hipnosis esnasında derin bir rahatlama, gevşeme olur. Gerçekten yükselip bilinç altınızın kuvvetli kaynaklarına erişebilmektir hipnosis. Bu da arzu ettiğiniz bir değişikliğin oluşması için size yardımcı olacaktır.  Hipnoz esnasında kişi herşeyi işitir ve kişi istediği anda hipnozdan çıkabilir. Bilinçaltı, geçmişe ait hatıralarımızı ve tecrübeleri depoladığımız yerdir. Ayrıca hislerimiz, rüyalarımız, otomoatik olarak yaptığımız örneğin kalp atışlarımız, solunumumuz, sindirimimiz ve gözkırpmamızın işleyişini sağlayan yerdir. Alışkanlıklar her geçen gün yaşadığımız duyarlılığın altına geçerek bilinç altımızın çok yakınına bir yerlere giderler ve noırmal şartlar altında bu alışkanlıkların değişmesi çok zordur. Tatlı şeyle ryeme isteğimizi veya sigara içme arzumuzu bastırmaya çalışmak, daha sonra çok fazla tatlı yeme veya sigara içmeye neden olur.\"

Hipnoterapi ile sigara bırakılır mı?

Dr Sınal, terapistin herkesin içinde var olanları hayata geçirebilmesinin önemli olduğuna dikkat çekti ve şunları ekledi:

\"Telkin yolu ile sigarayı bırakmak veya kilo kontrolü ya da özgüven kazanmak mümkündür. Kökleşmiş korkulardan kurtulmak da mümkündür. Herkesin kendine özgü bir kuvveti vardır. Herkes bilinçaltında kaynaklara sahiptir. Kişi içinde bulunduğu sorunlardan kurtulabilmek için gerekli herşeyi taşımaktadır. Önenmli olan terapistin bunları hayata geçrimesidir. Tedavi olan kişi her zaman kontrolü elinde tutan kişidir. Terapist sadece rehberlik edendir.\"

Dr Aysın Sınal\'a ulaşmak isteyenler 020 8882 7684 ya da 07958 320 125 numaralı telefonları arayabilirler. ayrıca dileyenler drsinalrpci@aol.com e-mail adresine yazabilirler. Dr Sınal, sadece randevu ile hastalarını kabul ediyor.